Ben và tôi đã khám phá một chút xung quanh khu phố của chúng tôi ngày hôm qua và cuối cùng dừng lại ở một nhà hàng Hàn Quốc cho bữa tối.
Họ bắt đầu bạn với Kimchee và hai điều khác mà tôi có thể xác định / quá lười biếng với Google.
Video mới nhất của tôi
Ngày đào tạo marathon ngày 3
Nhật ký video đào tạo marathon – Ngày 3. Chạy nhật ký Đăng ký với Run Eat Lặp lại
Nhieu video
0 giây 51 giây
Tiếp theo
Ý tưởng chạy giữ sức khỏe trong quá trình bùng phát Covid19
02:25
Trực tiếp
00:00
08:21
00:51
Ben đã mua Tempura Udon và tôi đã uống rất nhiều nước dùng.
Tôi có một số món ăn gọi là bibimap
Được rồi, tôi đã googled cái này và tìm thấy định nghĩa wiki cho niềm vui đọc của bạn:
Bibimbap (비빔밥, phát âm tiếng Hàn: [pibimp͈ap̚] [1]) là một món ăn Hàn Quốc đặc trưng. Từ này theo nghĩa đen chỉ ra bữa ăn hỗn hợp của người Hồi giáo hay gạo hỗn hợp. Bibimbap được phục vụ như một bát gạo trắng ấm áp với namul (rau xào và gia vị dày dạn) và gochujang (bột tiêu ớt). Một quả trứng sống hoặc rán và thịt thái lát (thường là thịt bò) là những bổ sung phổ biến. Các thành phần được khuấy cùng nhau ngay trước khi ăn. [2] Nó có thể được phục vụ lạnh hoặc nóng.
Người phục vụ khuyến khích tôi cho nước sốt BBQ này lên nó trước khi ăn và tôi đã cho nó một vòng xoáy. Hở. Tôi đã vào chai đỏ đó, nhưng tôi đã nhấn chìm thứ này trong nước tương.
Sau bữa tối, tôi nhận được một tin nhắn từ một người tên Skinny Runner bảo tôi đến Yogurtland ngay lập tức hoặc cô ấy đã đuổi tôi ra khỏi các blogger tầm thường của Câu lạc bộ OC.
Vâng, đó là một câu lạc bộ thực sự và chúng tôi có các cuộc họp trong đó chúng tôi ăn mặc trang phục và ý tưởng blog câm của Bão não. Không có gì.
Dù sao, cô ấy nói tôi phải thử món bánh cupcake sinh nhật fro-yo như nghiên cứu cho cuộc họp của chúng tôi vào ngày mai và tôi đã nhảy vào dự án này!
Tôi không biết nếu bạn biết về hệ thống phân cấp blogger, nhưng khi Sr nói ăn fro-yo-bạn ăn fro-yo.
Điều đó, hoặc tôi thực sự muốn fro-yo dù sao
Được rồi – vào Chủ nhật!
Tôi bắt đầu vào Chủ nhật của mình với một chuyến đi dạo nhỏ tuyệt vời trong khi nói chuyện với mẹ tôi qua điện thoại. Ben ngủ, nhưng trò chuyện làm cho nó cảm thấy như tôi đang đi dạo với ai đó
45 phút sau tôi trở lại và Ben chỉ thức dậy. Tôi hỏi anh ấy muốn gì cho bữa sáng và anh ấy nói, Ham Hamcakes.
Tôi chắc chắn anh ấy đã nói đùa, nhưng tôi đã giao hàng. Tôi đã làm bánh kếp và thêm một ít giăm bông cho anh ấy. Anh ấy rất ấn tượng.
Tôi đã rất bận rộn với công việc và đi du lịch đến nỗi tôi đã làm sạch việc xem xét điều đó trước khi Chandra liên quan đến thăm! Tôi sẽ xấu hổ, nhưng tôi không. Tôi lộn xộn và không theo bất kỳ cách nào loại A nên nó là như vậy.
Nhưng, nó đã trở nên khá thô thiển ở đây nên Ben và tôi đã dành rất nhiều thời gian trong ngày để dọn dẹp.
Tôi đã trải qua một phần của tủ quần áo của tôi và tìm thấy bằng tốt nghiệp đại học của tôi! Ừm, nhưng nó trống ?! Tôi thậm chí không bao giờ đặt bằng tốt nghiệp của mình vào khung!
Tôi biết điều đó rất khó tin bởi chất lượng viết ít hơn sao trên RER, nhưng tôi có bằng cấp về truyền thông.
Tôi cũng tìm thấy bằng cấp ưa thích của Ben. P-Town viết toàn bộ bằng cấp về tiếng Latin! Vì vậy, tôi không biết những gì anh ấy nghiên cứu. Tôi nghĩ rằng đó là Ivyleagueology, nhưng tôi không chắc chắn.
Chúng tôi đã làm sạch tất cả các cách để ăn trưa và phá vỡ khoảng 1 giờ chiều. Tôi đã làm cho Ben một đĩa ăn nhẹ và lấy trộm một chiếc bánh quy với phô mai.
Nó tất cả về bài thuyết trình.
Tôi đã có một món salad lớn và tất nhiên là anh đào và dưa hấu.
Đến lúc này, chúng tôi đã có đủ việc làm sạch trong một ngày và tôi đã đi ra ngoài để chạy một số việc vặt. Tôi đã phải lên cửa hàng thực phẩm sức khỏe để có nhiều chất bổ sung tự nhiên hơn cho tuyến giáp của tôi.
Tôi đã xác định được một món kem được bán vô cùng và lấy một chiếc, nhưng chuyến đi mục tiêu rất dài của tôi đã biến nó thành một đống bột nhão. Khuôn mặt buồn.
Nhưng chuyến đi mục tiêu không phải là một mất mát hoàn toàn vì tôi có một ban nhạc đầu mới để thử. Lúc đầu, tôi nghĩ rằng cuối cùng tôi đã tìm thấy một ban nhạc đầu phù hợp với cái đầu khổng lồ của tôi, nhưng điều này đã bị tuột ra.
Tôi là người Mexico và không phải là thói quen chia sẻ thức ăn của tôi với thú cưng của tôi. Nhưng tôi đã để Vegas liếm container Chobani khi tôi làm xong.
Bây giờ Ben xông nấu bữa tối trong khi tôi viết blog. Hôm nay là một ngày rất năng suất!
Kế hoạch bữa ăn trong tuần:
Chủ nhật: Ben Cooks
Thứ hai: Thức ăn thừa
Thứ ba: Khoai ngọt và bánh mì kẹp thịt chay
Thứ tư: Thứ tư của tháng 7 BBQ
Thứ năm: Frittata
Thứ sáu: pizza muffin tiếng Anh
Tập thể dục:
Thứ hai: Tốc độ chạy
Thứ ba: Sức mạnh/Bơi lội
Thứ tư: Chạy
Thứ năm: Yoga
Thứ sáu: dễ dàng 3 và cơ bụng
Thứ bảy: LR
Chủ nhật: Nghỉ ngơi
Được rồi, thời gian để tận hưởng các bà nội trợ thực sự!
Tôi nghĩ rằng tôi nghe thấy một miếng sô cô la đen gọi tên tôi
Câu hỏi: Làm thế nào là cuối tuần của bạn?!
Những gì mà gọi tên bạn là lý tưởng bây giờ?
Gửi cho tôi sổ làm việc
Tiết kiệm
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríuGhim
Đăng lại
Thư
Đăng lại
Tiếp tục chọn cho những điều này:
Chạy là cách tốt nhất để giảm cân nhưng …
Chạy là cách tốt nhất để giảm cân nhưng …
Làm thế nào để giảm cân chạy và có niềm vui trong cuộc hành trình. Ý tưởng để giảm cân khi chạy. Làm thế nào để có niềm vui khi chạy và cảm thấy goo
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
15 Ý tưởng ăn nhẹ trước chạy nhanh
Ăn gì trước khi bạn chạy và khi ăn. 15 Ý tưởng ăn nhẹ nhanh chóng cho người chạy và đào tạo mới cho một nửa cuộc đua marathon
Ăn gì trước cuộc đua nửa marathon muộn
Ăn gì trước cuộc đua nửa marathon muộn
Ăn gì trước buổi chiều nửa marathon rock n roll las vegas. Cách cung cấp nhiên liệu trước một nửa marathon hoặc marathon lat
Bữa tiệc tốt nghiệp trường trung học của tôi và các món ăn tuyệt vời của Mexico
Bữa tiệc tốt nghiệp trường trung học của tôi và các món ăn tuyệt vời của Mexico
Trung tâm tốt nghiệp trung học và bàn quà tặng. tiệc tùng tại một nhà hàng Mexico và tất cả các món ăn và bơ thực phẩm bên ngoài
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Cuộc săn trứng confetti Phục sinh muộn
Chạy blog săn trứng Phục sinh. Ý tưởng cho một cuộc săn trứng confetti thú vị với retreiver và âm thanh rất màu đỏ của tôi
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Half Marathon trong 10 tuần kế hoạch đào tạo và danh sách đóng gói cuộc đua
Kế hoạch đào tạo nửa marathon. Lịch trình marathon nửa tuần miễn phí với ngày chạy và kéo dài. Danh sách đóng gói ngày đua một
⚡ bởi ShareAholic
.